Cours de yoga en groupe

Nos cours de yoga en groupe se composent de 6 à 16 participants et sont donnés par des professeurs qualifiés et certifiés.  Être en groupe amène plusieurs avantages : la dynamique du groupe, le suivi personnalisé offert par le professeur et des coûts très intéressants.

 

Cours de yoga privé

Pour une pratique de yoga sur mesure qui convient à vos besoins et intérêts uniques. Pour maîtriser les postures avancés, pour développer votre pratique à la maison ou en groupe, ces cours vous procurent une attention et un service personnalisé.

Ateliers

Nos ateliers sont l’occasion parfaite pour approfondir et solidifier votre pratique de yoga, ou encore pour vous initier à d’autres aspects du yoga, de la méditation ou à toute autre pratique complémentaire.

Retraite de Yoga au Roatan, Honduras 

19 au 26 février 2018

Une semaine de repos et de pur plaisir pour faire le plein d’énergie où vous allez pratiquer le yoga, avoir le temps de vous reposer, de vous baigner et de profiter du soleil.

Clinique Pro Massothérapie 

Cette clinique est fièrement situé à l’intérieur des locaux du Studio Lotus.  La thérapeute Julie Hughes est Massothérapeute Professionnelle de l’Ontario (RMT) ainsi que Massothérapeute Professionnelle du Québec avec Mon Réseau Plus.