Cours de groupe

Nos cours de yoga en groupe se composent de 7 à 17 participants et sont donnés par des professeurs qualifiés et certifiés.  Être en groupe amène plusieurs avantages : la dynamique du groupe, le suivi personnalisé offert par le professeur et des coûts très intéressants.

 

Cours privé

Pour une pratique de yoga sur mesure qui convient à vos besoins et intérêts uniques. Pour maîtriser les postures avancés, pour développer votre pratique à la maison ou en groupe, ces cours vous procurent une attention et un service personnalisé.

Ateliers

Nos ateliers sont l’occasion parfaite pour approfondir et solidifier votre pratique de yoga, ou encore pour vous initier à d’autres aspects du yoga, de la méditation ou à toute autre pratique complémentaire.

Retraite de Yoga 

Mettre son rythme de vie effréné sur pause, se retirer du quotidien le temps d’une retraite permet de prendre du temps pour soi.  C’est aussi un excellent moyen de (re)connecter avec soi-même, de se (re)trouver.