CERTIFICATIONS
  • Yoga Yanumoja Niveau 1, 200hr
  • Yoga Yanumoja Niveau 2, 300hr
  • Yoga Tune Up® Niveau 1
  • Hip Immersion Yoga Tune Up®
  • The Roll Model® Method : The Science of Rolling
  • The Roll Model® Method : Ball Sequencing & Innovation
  • FIS (Can Fit Pro) – Instructeur de groupe
  • OFC – Ontario Fitness Council
  • YM-YWCA – Instructeur de groupe et aqua forme
  • OSSC – Entraineure Personnelle Niveau 1 et 2
  • NCCP – National Coaching Certification Program
  • Formation continue en Hatha Yoga, Iyengar, Restaurateur et Médiation
  • Maître Reiki
Salutations!

Mon nom est Nadia Robichaud et je suis propriétaire du Studio Lotus. Professeur de yoga certifié depuis 2006, professeur de Yoga Tune Up® et spécialiste de la méthode The Roll Model®, j’ai plus de 25 ans d’expérience dans l’enseignement du mouvement et plus de 1000 heures de formation.

À l’âge de 21 ans, j’ai décidé d’améliorer ma forme physique.  À partir de ce moment, le déclenchement d’une série d’événements m’a mené vers un choix de carrière inattendu.

Je suis une femme ambitieuse avec une volonté qui me porte sans cesse à me dépasser. Mais comme dans toutes choses ça prend un équilibre. Ma plus grande leçon? Apprendre à marcher avant de courir.

Après avoir passé plus de 15 ans à m’entrainer et à faire bouger les gens à un rythme rapide, mon âme m’appelait à aller vers l’intérieur et à ralentir.  Le Yoga Yanumoja a été mon vrai point d’entrée dans l’univers du yoga.

Toujours très connectée spirituellement depuis que je suis toute petite, j’apprends à m’enraciner, à vivre plus pleinement dans mon corps, à être présente et à apprendre à accueillir tout ce que je suis comme je suis. Un processus transformationnel qui continue aujourd’hui à travers l’enseignement et la pratique à agir sur tout les aspects de ma vie.

En 2011 j’ouvre le Studio Lotus pour concentrer tous mes efforts après avoir passé presque 20 ans à offrir des cours un peu partout dans la région de l’Outaouais et d’Ottawa.

Chaque personne que j’ai le privilège de croiser sur cette route contribue à mon développement personnel et professionnel. Je reste une éternelle élève, curieuse, passionnée et engagée.

Ma mission est de vous offrir des cours, des ateliers et des formations de qualité au meilleur de mes capacités, afin d’améliorer votre qualité de vie.

Au plaisir de vous croiser,

Nadia

Je pratique le yoga avec Nadia depuis plusieurs années et je peux dire qu’elle transmet sa passion à ses élèves.

Elle a une très grande ouverture sur toutes les facettes du yoga ce qui permet à ceux qui pratique avec elle d’apprivoiser plusieurs types de yoga.

Elle a des connaissances qui lui permettent de travailler avec ses élèves tant au niveau physique que spirituel.

Nadia est vraiment une excellente prof de yoga.

Christine Payant